أفضل 10 طرق لتفتيح البشرة بسرعة

أفضل 10 طرق لتفتيح البشرة بسرعة، تتعرض البشرة يومياً للعديد من العوامل التي تؤثر علي صفاءها مما يجعل البشرة أكثر غمقاناً منها:

• التعرض الي أشعة الشمس يومياً بصورة مباشرة.
• الإكثار من إستخدام مساحيق التجميل.
• عدم الإهتمام بتنظيف البشرة.
• نقص الفيتامينات بالجسم وعدم اتباع نظام غذائي مفيد وصحي.
• عدم الإهتمام بشرب المياه.

ولأن المرأه دائماً ما تسعي الي الإحتفاظ بمظهر أنيق خالي من أي عيوب فإن اهتمامها في الحصول علي بشرة فاتحة مُلحاً، لذلك سنعرض اليوم مقالة في غاية الأهمية من خلال أفضل 10 طرق لتفتيح البشرة بسرعة والتي تضم أهم النصائح وأهم الوصفات الطبيعية الغير مكلفة لضمان الحصول علي بشرة فاتحة خالية من البقع الداكنة والشوائب.

طرق تفتيح البشرة بسرعة

10- زيت جنين القمح لتفتيح البشرة

زيت جنين القمح من أهم الزيوت التي تعمل علي تفتيح البشرة بسرعة، فمن أهم فوائده:

• يحتوي علي فيتامين ه الذي يساعدج علي الحصول علي بشرة صافية خالية من العيوب فاتحة.
• يحتوي علي مادة آلانتوين التي تساعد علي تقليل إلتهابات البشرة والإحمرار الذي يؤدي الي غمقان البشرة.
• يحفز انتاج الكولاجين.
• يقلل من تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة.
• يعمل علي تبييض البشرة سريعاً وبطريقة أمنه وصحية.
• يحارب حب الشباب والرؤوس السوداء.
• ترطيب مثالي للبشرة.
• حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس الضارة.
• تجديد خلايا البشرة وجعلها أكثر اشراقاً.

طريقة تفتيح البشرة بسرعة بزيت جنين القمح:

• يتم وضع كمية من زيت جنين القمح علي البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق.
• ثم بواسطة فوطة سخنة يتم فرك الزيت برفق علي البشرة للمساعدة علي تنظيف وتفتيح البشرة.
• الإستمرار لمدة 3 دقائق ثم غسيل البشرة بالماء الدافىء.
• تكرر مرتين اسبوعياً.

9- ماسك الشوفان والزبادي

يعد ماسك الشوفان من أنواع الماسكات التي تظهر نتيجتها فورية علي البشرة بمنحه( الترطيب، التغذية، التفتيح السريع).

مفيد جداً لجميع أنواع البشرة( الدهنية، الجافة، المختلطة، الحساسة) حيث أنه يزيل الجلد الميت مما يساعد علي التفتيح السريع.

يعالج الأمراض الجلدية كالصدفية والإكزيما ويخلص البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء.

كما أنه يخلصها من الإلتهابات والإحمرار وحروق أشعة الشمس التي تعمل علي غمقان البشرة.

طريقة التفتيح السريع بالشوفان:

• يتم تحضير ماسك بخلط( ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون، نصف ملعقة من الزبادي، نصف ملعقة من العسل).
• من الممكن أيضاً إضافة هريس الموز مع الماسك حيث أن الموز يساعد علي التفتيح السريع والترطيب.
• يكرر الماسك مرتين اسبوعياً.

8- وصفة الأفوكادو والعسل

ماسك الأفوكادو والعسل من أشهر الماسكات لتبييض البشرة فخلط الأفوكادو مع العسل يمنح بشرة صحية خالية من البقع تماماً.

كما يعمل علي التفتيح السريع للبشرة في أقل من شهر بالإضافة الي منحة الترطيب المثالي لجميع أنواع البشرة.

طريقة عمل ماسك الأفوكادو والعسل:

• يتم هرس ثمرة من الأفوكادوا مع اضافة ملعقة من العسل ومن الممكن اضافة ربع ملعقة صغيرة من الزبادي.
• يكرر الماسك 4 او 3 مرات اسبوعياً لبشرة فاتحة خالية من الندبات وخالية من حب الشباب.

7- الطماطم

الطماطم من أنواع الثمار المفيدة جداً لصحة البشرة فهي لا تعمل علي التفتيح فقط بل لها فوائد لا حصر لها منها:

• تحتوي الطماطم علي مادة اللأيسوبين التي تساعد علي حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
• كما تحتوي علي فيتامين ج الذي يساعد علي انتاج الكولاجين وهذا يعني صفاء ونقاء للبشرة واختفاء علامات التجاعيد وتقدم السن.
• تتحكم في الإفرازات الدهنية.
• تساعد علي تبييض وتفتيح سريع جداً للبشرة.
• تعتبر بمثابة المقشر الطبيعي للبشرة للتخلص من البقع والتصبغات والجلد الميت.
• تساعد علي ازالة حب الشباب وتقليص حجم المسام.

طريقة تبييض البشرة بالطماطم:

يتم هرس 1 ثمرة طماطم بدون اضافة ماء أو ضربها في الكبة وفردها علي البشرة 3 مرات اسبوعياً.

6- قشور البرتقال

قشور البرتقال مفيدة جداً للبشرة للتفتيح وازالة التجاعيد، فبدلاً من رمي قشر البرتقال يمكن الإستفادة به من أجل التفتيح السريع للبشرة.

يعمل قشر البرتقال علي تنظيف البشرة بعمق ومدها بفيتامين سي المهم كما يعمل علي التحكم في افرازات البشرة الدهنية والتقليل من تجاعيد جميع أنواع البشرة.

يكافح قشر البرتقال فرط تصبغات البشرة ويزيل البقع الداكنة.

طريقة تفتيح البشرة بسرعة بقشر البرتقال:

• أولاً عليك تجفيف قشر البرتقال جيداُ ثم طحنه وجعله كالبودرة الناعمة.
• احضر هذا الخليط( ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المطحون، نصف ملعقة من العسل، ماء ورد).
• ضع الماسك علي البشرة مرتين اسبوعياً للتفتيح السريع.

5- أوراق النعناع والريحان

أوراق النعناع والريحان من أهم الطرق للتفتيح السريع للبشرة وعلي عكس ما يعتقد البعض فأوراق النعناع لا تسبب تهيجات للبشرة.

تعمل أوراق النعناع علي تبيض البشرة بسرعة وذلك لإحتواءها علي مكونات مثالية تساعد علي ازالة الجلد المتضرر مما يعمل علي التفتيح السريع للبشرة.

طرق تفتيح البشرة بسرعة بأوراق النعناع والريحان:

• الطريقة الأولي: عمل حمام بخار للبشرة بالماء التي تحتوي علي أوراق النعناع والريحان معاً فهذا يساعد علي تنظيف المسام من الداخل مع شد البشرة والتفتيح السريع.
• الطريقة الثانية: جعل أوراق النعناع والريحان مبلله بالماء الدافىء ووضعها علي البشرة وعلي الهالات السوداء للتفتيح السريع.
• وأخيراً الطريقة الثالثة: هي غلي أوراق النعناع أو أوراق الريحان ثم تصفيتهم وأخذ الماء وغسيل البشرة به يومياً.

4- الكركم

يعد الكركم من أهم العلاجات والوصفات الطبيعية المثالية للتفتيح السريع لجميع أنواع البشرة.

فيحتوي الكركم علي عناصر ومضادات للأكسدة تعالج غمقان البشرة الناتج من أشعة الشمس أو نتيجة التهاب أو حرق أو استخدام مساحيق المكياج بكثرة.

كما هناك بعض الدول التي لا تستغني عن الكركم في معالجة التصبغات وبقع البشرة ويعتبروه الماسك الدائم المعالج لجميع مشاكل البشرة.

طريقة عمل ماسك الكركم للتفتيح السريع للبشرة:

• قم بتحضير( ملعقتين من الكركم، ملعقة من الحليب، ملعقة من العسل، عصرة ليمونه).
• اخلط المكونات جيداً.
• ضع الماسك علي البشرة لمدة ربع ساعة أو حتي تمام جفاف الكركم علي البشرة.
• يكرر الماسك مرتين يومياً.

3- الروتين اليومي للبشرة

قد يعرضك اتباع روتين يومي خاطىء الي بشرة غامقة معرضة للتصبغات والبقع، وقد يعرضك أيضاً الي بشرة فاتحة سريعاً خالية من أي بقع وعيوب.

الروتين اليومي للبشرة مهم جداً ويجب اتباع الطرق الصحيحة من أجل الحصول علي تفتيح سريع للبشرة بجميع أنواعها.

ومن أهم الطرق اليومية لتفتيح البشرة بسرعة:

• أولاً التنظيف اليومي الصحيح للبشرة: يجب أن يتم عن طريق استخدام غسول طبي مناسب لنوع بشرتك.
• ثانياً التونر الطبيعي للبشرة: من أهم وسائل التبييض هو استخدام تونر طبيعي غير مضاف اليه أي مواد كيميائية، يمكنك التعرف علي أنواع التونر الطبيعي للبشرة الدهنية من هنا.
• ثالثاً الترطيب: الترطيب مهم جداً، فترطيب البشرة لا يقل أهمية عن تنظيفها، ويجب أيضاً أن يتم بإستخدام مواد طبيعية مثل جل الصبار ويعتبر من أفضل المرطبات الطبيعية.
• رابعاً التقشير الإسبوعي للبشرة: يمكنك التقشير بإستخدام منتجات طبية أو بإستخدام منتجات طبيعية مثل (خليط من زيت الزيتون مع السكر والعسل ورشة قرفة) للتفتيح السريع للبشرة.
• أخيراً والأهم الإبتعاد عن التدخين وعن التعرض الي أشعة الشمس الضارة.

بإتباع هذه الطرق تأكدى أنك في مثابة شهر ستحصلين علي بشرة فاتحة خالية من البقع والتصبغات الجلدية والندبات.

2- فيتامين C

فيتامين C والتغذية السليمة من أهم العوامل التي تؤثر علي صفاء وتفتيح البشرة، كما أنه أمن لجميع أنواع البشرة.

فمن أجل الحصول علي بشرة فاتحة بسرعة يجب الحرص علي تناول الأطعمة والفواكه التي تحتوي علي فيتامين C يومياً وعدم الإهمال في تناوله سواء كان عن طريق التغذية أو الأدوية.

فوائد فيتامين C لتفتيح البشرة بسرعة:

• فيتامين سي يكافح أضرار أشعة الشمس وهي أهم أسباب غمقان البشرة حيث يحتوي علي مضادات الأكسدة مما يجعله مثالي في علاج حروق والتهابات الشمس.
• يعالج احمرار الجلد والتهابه، حيث أن التهابات البشرة ان لم تُعالج بالطريقة الصحيحة قد يسبب في غمقان البشرة وحدوث تصبغات.
• يعالج الهالات السوداء لقدرته علي التفتيح السريع بالبشرة.
• كما أنه فعال في تخفيف تصبغات البشرة والبقع الداكنة.
• يمنح البشرة الترطيب والإضاءة.
• يعزز انتاج الكولاجين مما يجعل البشرة فاتحة خالية من البقع والتجاعيد والخطوط الرفيعة.

1- شرب المياه

من أهم وأفضل 10 طرق لتفتيح البشرة بسرعة هي “شرب الكثير من المياه” فالمياه أساس تفتيح وتبيض وتنقية البشرة من أي شوائب.

فالكثير يهمل شرب المياه ويبحث عن مستحضرات التجميل والمنتجات من أجل تفتيح البشرة سريعاً، لكن من أهم وأول الطرق التي يجب البحث عنها هي عدد أكواب المياه التي نشربها يومياً.

فتم مُلاحظة البشرة التي كان يشرب صاحبها كوب واحد من المياه يومياً بزيادة عدد الأكواب حتي 8 أكواب يومياً لمدة شهر:

• اختفاء تماماً في تجاعيد البشرة.
• بشرة أكثر صفاءاً ونقائاً.
• اختفاء تدريجي لحب الشباب والندبات.
• تفتيح سريع للبشرة فيما يقارب شهر.
• اختفاء للبقع الداكنة والتصبغات الجلدية.
• بالإضافة الي صحة أفضل وجسم رشيق خالي من الأمراض.

فشرب المياه مهم جداً للبشرة ولا يجب الإهمال في ذلك، بالإهتمام بشرب من 6-8 أكواب من المياه يومياً ثم البحث عن الطرق الأخري لتبيض البشرة.

أفضل 10 ماسكات لترطيب البشرة