ما هي انواع لغة الجسد

انواع لغة الجسد من الأمور التي يهتم بها الكثيرين، حيث تعد لغة الجسد أحد الطرق التي يتواصل بها الأشخاص دون الحاجة للحديث، فهي عبارة عن حركات يصدرها الجسد وردود أفعال لا إرادية وإرَادية، أي شيء يصدر عن جسدك فهو لغة، ومن خلالها يتمكن المحيطين بك قراءتها، كما أن لغة الجسد تمكنك من معرفة الأشخاص المحيطون بك أو أي شخص يتعامل معك، وهذا من خلال ترجمة حركات أجسادهم للغة، تعرف على أهم التفاصيل من خلال موقع مُحيط.

انواع لغة الجسد

تتعدد انواع لغة الجسد وأشكالها، حيث أن لكل حركة يصدرها الجسم معنى، ومن أجل أن تتعرف على قراءة لغة الجسد عليك أن تتعرف على أنواعها، لذا فإليك أهم انواع لغة الجسد فيما يلي:

تعبيرات الوجه:

• تعتبر تعبيرات الوجه أحد انواع لغة الجسد، فالوجه هو الشاشة الأولى التي تمكنك من قراءة وفهم الأشخاص.
• خلال يومك ستقابل نوعين من الأشخاص وهم أشخاص يعبرون عما بداخلهم بتعبيرات وجهم وآخرون لا تلاحظ أي تعبيرات على وجوههم، وهؤلاء الأشخاص يطلق عليهم Poker Face.
• يوجد أنواع تعبيرات الجسد، فمنها طويل المدى وآخر قصير، فقصيرة المدى تلاحظ ظهور التعبيرات على الشخص فور مروره بمشاعر معينة، بينما طويلة المدى فهي على العكس لا تظهر بشكل فورى.
• تنقسم تعبيرات الوجه لسبع أنواع رئيسية وأساسية، وهما احتقار الآخرين والشعور بالغثيان والمفاجأة والسعادة والحزن والخوف والغضب.

لغة العيون

تعتبر العيون أهم انواع لغة الجسد، حيث يطلق عليها مرآة الروح، نظرات العين وحركاتها كافية حتى تعرفك بما يشعر به الشخص الذي يقف أمامك، كما من خلالها تتعرف كيف يكن لك وكيف ينظر لك، وبماذا يفكر.

فالعيون من أهم انواع لغة الجسد، وذلك لأنها تمكنك من فهم الأشخاص المحيطين بك، وبالتالي تسهل عليك التواصل معهم.

أثناء قراءتك للغة العيون عليك أن تنتبه لبعض الأمور والتي تتمثل في نظرة العين، فأن كان ينظر إليك بشكل مباشر فهذا يعني الانتباه والاستماع إليك.

وانتبه أيضاً لرمش العين أو ما يطلق عليها بالعامية البربشة، فإن كانت سريعة فهذا يدل على التشتت أما البطيء فيدل على محاولة إخفاء شيء ما.

كما عليك الانتباه لحجم بؤبؤ العين، حيث يدل اتساع حجم البؤبؤ على السعادة، بينما ضيق حجمه فهذا يعني أن الشخص الذي أمامك يخطط لشيء ما أو يشعر بالحزن.

اقرأ أيضاً المزيد من الآتي: انواع النوم في اللغة العربية وأهم 7 أنواع للنوم في القرآن

لغة الفم

الفم يرسل أقوى الرسائل، ويعد أهم انواع لغة الجسد، فمن خلال تعبيرات الفم تتمكن من فهم الأشخاص المحيطين بك ويسهل التواصل عليك، فثلاً لو لاحظت أن الشخص الذي أمامك يعض الشفاه السفلية فهذا يعني أنه متوتر ويشعر بالخوف.

لذا عليك الانتباه لبعض حركات الفم، فزم الشفتين يدل على عدم الثقة أو الرفض أو الامتعاض، كما أن عض الشفتين يدل على الشعور بالضغط والقلق والتوتر، بينما تغطية الفم تدل على إخفاء مشاعر مثل الابتسامة.

أهمية لغة الجسد

قد يبحث البعض عن سبب الاهتمام بـ انواع لغة الجسد، ولماذا نحتاج إلى التعرف على لغة الجسد، لذا فإليك أهمية لغة الجسد من خلال النقاط التالية:

• فهمنا للغة الجسد ومعرفتنا بت انواع لغة الجسد، تساعدنا في زيادة معدلات التواصل مع الآخرين، وهذا ينطبق على العمل والبيت وبين الأهل والأصدقاء، كما ينطبق هذا في العلاقات العاطفية.
• لغة الجسد وأنواعها لا تنطبق فقط على الإنسان، ولكنها تمتد للحيوانات، فمن خلاله تتمكن من فهم الحيوانات والتواصل بشكل سلس معهم.
• تمكنك من التواصل مع شعوب وثقافات مختلفة عنك، لذا فهي تعد طريقة عالمية من أجل التواصل على الرغم من اختلاف اللغات واللهجات من بلد لآخر ومن مدينة لأخرى.
• أحد طرق التعبير دون أن تحتاج لأن تتحدث، لذا فهي مهمة بشكل كبير مع الأشخاص الذين لا يتمتعون بنعمة الكلام.
• تترك انطباعات عنك مع الأشخاص المحيطين بك وأي شخص تتواصل معهم والعكس صحيح.

قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات عبر: أهم انواع الذكاء وطرق تنميته 

أهم علامات الغضب الظاهرة على الوجه

عندما تغضب ستلاحظ في بعض الأحيان ظهور علامات تترجم وفقاً لـ انواع لغة الجسد أنك غاضب، ومن أهم تلك العلامات ما يلي:

• الانعقاد في الحاجبين مع نزولهما إلى الأسفل.
• ملاحظة وجود خطوط أفقية بالمنطقة الواقعة بين الحاجبين.
• توتر مع انقباض في الجفن السفلي بمنطقة العين.
• ثبات في العينين وانتفاخهما.
• الضغط وضم الشفتين بقوة.
• بروز الفك السفلي للخارج قليلاً.

أهم علامات الخوف على الوجه

قد تختلف علامات الخوف من شخص لآخر، وعلى الرغم من ذلك توجد علامات أساسية وتنتشر في معظم الأشخاص الذين يشعرون بالخوف، ومن أهم تلك العلامات ما يلي:

• ارتفاع في الحاجبين، ومن الممكن أن يرسم خطوط مسطحة.
• ظهور بعض التجاعيد التي تأخذ شكل عرضي بالجبهة، والتي تبدأ من منبت الشعر وحتى الحاجبين.
• ملاحظة الجزء العلوي من البياض في العينين مع اختفاء في الجزء السفلي منها.
• ارتعاش في الشفتين وفتحها.

يُمكك إثراء معلوماتك من خلال ما يلي: أضرار السهر على الجسم احذر منها فإنها تُقصِّر العمر

أهم علامات الحزن على الوجه

تظهر تعبيرات سريعة يمكن ترجمتها من خلال معرفتك لـ انواع لغة الجسد أن هذا الشخص حزين، ومن أهم تلك العلامات ما يلي:

• تقارب في الجزء الداخلي للحاجبين مع ارتفاعهما.
• تأخذ الجبهة شكل أقرب للمثلث.
• ترتسم جانبي الشفاه نحو الأسفل.
• من الممكن أن ترتسم الشفاه نحو الأعلى.
• ملاحظة اتجاه الشفاه السفلية نحو الأسفل.

أهم علامات السعادة على الوجه

بعد أن عرضنا انواع لغة الجسد، تتمكن بشكل سهل على معرفة هل الشخص الذي أمامك سعيد أم لا، وهذا من خلال تعرفك على أهم علامات السعادة التي تظهر على وجهه، لذا فإليك أهم تلك العلامات فيما يلي:

• ظهور الابتسامة العريضة على الوجه.
• ارتفاع في أركان الشفاه من الجهة العلوية.
• ظهور بعض التجاعيد متخذة شكل طولي في المنطقة الواقعة بجانب الأنف، وبالتحديد في الجهة العلوية من الشفاه السفلية.
• ارتفاع واضح في منطقة الخدين.
• ظهور كرمشة وتجاعيد في منطقة السفلية لجفن العينين.
• ملاحظة وجود تجاعيد وخطوط في المنطقة الخارجية للعينين.
• ضيق بسيط أو حاد في العينين.

تابع قراءة المزيد حول الآتي: اسباب صعوبة النوم في الليل| 7 طرق لعلاج الارق

أهم علامات المفاجأة

تعتبر من أكثر العلامات التي يتعرف عليها الأشخاص خلال تعرفهم على انواع لغة الجسد هي علامات المفاجأة والاندهاش، لذا فإليك أهم تلك العلامات وأكثرها انتشاراً بين الأشخاص فيما يلي:

• ارتفاع في الحاجبين، متخذة شكل مقوس.
• اتساع في حدقة العين.
• يكون الوجه مشدود.
• ظهور تجاعيد وخطوط في منطقة الجبهة.
• فتح الفم.

أهم علامات الشعور بالغثيان

توجد علامات منتشرة وأساسية للأشخاص الذين يشعرون بالغثيان، لذا فإليك أهم تلك العلامات التي تمكنك من التعرف عليهم فيما يلي:

• ظهور تجاعيد في منطقة الأنف.
• ارتفاع في الخدين.
• ظهور الأسنان، نظراً لارتفاع في الشفاه العلوية.

أهم علامات احتقار الشخص

قد يشعر البعض باحتقار شخص ما، لذا عليك بأن تتعرف على أهم العلامات المنتشرة التي تشير إلى ذلك، والتي تتمثل فيما يلي:

• ارتفاع في جانب الفم باتجاه الأعلى.
• نزول في الرأس باتجاه الأسفل.
• ارتفاع نني العين لأعلى.

هنا نكون انتهينا من انواع لغة الجسد، التي تعد من أهم الموضوعات التي تحظى باهتمام كبير على المستوى الدولي، وهذا يرجع لحاجتنا الماسة والضرورية لها في شتى المواقف الحياتية، فمن يتوجه لعمل مقابلة شخصية يحتاج التعرف عليها من أجل اجتياز المقابلة بنجاح.

كما أن الموظفين في أعمالهم يحتاجون إليها من أجل فهم الأشخاص بالعمل وتحقيق أهدافهم المنشودة، فلكل حركة أو إيماءة تصدر من جسدك يترجمها المحيطين تؤثر فيهم وتؤثر فيك.