الصحة السعودية تُعلن عن تطعيمات لحجاج الدخل هذا العام.. فما هي وما موعدها؟
أعلنت وزارة الحج والعمرة السعودية عن نتيجة قرعة الحج لحجاج الدخل، وبدئت عملية الاستعداد لاستقبال المواطنين السعوديين والمقيمين، ومن ضمن الاستعدادات التي تم الإعلان عنها هي إعلان وزارة الصحة السعودية بأن هناك تطعيمات لحجاج الدخل هذا العام، حيث يحتاجون إلى تطعيمين ويجب أخذهما قبل عشرة أيام من الذهاب إلى الفريضة، لذا دعونا نوضح لكم ما هذه التطعيمات، كما سنذكر لكم النصائح التي وجهتها وزارة الصحة للحجاج.
تطعيمات لحجاج الدخل
أعلنت الصحة السعودية على ضرورة حصول حجاج الدخل هذا العام على تطعيمين، وهذين التطعيمين هما الانفلونزا الموسمية والحمى الشوكية، وينبغي أن يتم الحصول على هذه التلقيحات قبل أن يبدأ موسم الحج والذهب لأداء الفريضة بعشرة أيام، علمًا بأن تطعيم الحُمى الشوكية يتم إعطاؤه للمواطنين الذين لم يتلقوه خلال الخمس سنوات السابقة، وعلى الأقل يؤخذ قبل العشرة أيام، بينما تطعيم الإنفلونزا الموسمية فيتم منحه إلى المواطنين الذين لم يحصلوا عليه قبل ذلك وقبل عشرة أيام فقط، وهذه التطعيمات من شأنها رفع مناعة المواطنين القادمين للحج.
نصائح وزارة الصحة للفائزين بقرعة الحج
بعد الإعلان عن قرعة الحج والتعرف على أسماء المرشحين، أعلنت وزارة الصحة عن تطعيمات لحجاج الدخل مخصصة لهم وعليهم الحصول عليها قبل بداية موسم الحج، كما وجهت لهم مجموعة من النصائح، بحيث يقوموا بها لأداء الفريضة هذا العام وهم في أفضل حال وأتم الصحة، وتأتي هذه النصائح على النحو التالي:
- نصحت الوزارة المقبولين بضرورة ممارسة الرياضة بشكل يومي من 20 إلى 60 دقيقة.
- ممارسة التمارين الهوائية من قبل المواطنين مثل السباحة وركوب الدراجات.
- التدرج في بذل المجهود.
- أداء التمارين الخاصة بالإطالة “تمارين التمدد”.
حيث من شأن هذه التمارين تقوية جسم الإنسان والرفع من اللياقة البدنية للشخص، وبالتالي يتمكن المواطنين من تأدية مناسك الحج بشكل مناسب، دون الخوف من صحتهم أو تعرضهم لأي وعكة صحية أو غير ذلك، لذا اتبعوا هذه النصائح وحافظوا على صحتكم جيدًا، بحيث تتمكنوا من أداء الشعائر الخاصة بالحج ومناسكه على أكمل وجه، وحج مبرور وذنب مغفور بإذن الله تعالي.
