اقسم بالله شفيت من بخر الفم خطوات العلاج

اقسم بالله شفيت من بخر الفم خطوات العلاج

اقسم بالله شفيت من بخر الفم خطوات العلاج ويمكن من خلال ما يلي التعرف على طرق شفاء بخر الفم، وخطوات العلاج، على النحو التالي:

• يقوم شخص ما بعرض التجربة الخاصة به مع بخر الفم، حيث يقول أنه قد تعرض للكثير من الإحراج بسبب مشكلة بخر الفم، كما أنه عانى لفترات طويلة وهذا ما جعله يبتعد بقدر الإمكان عن الأماكن التي يوجد بها تجمعات وأصبح محرج بسبب تلك المشكلة.
• حيث تظهر رائحة الفم الغير مرغوب فيها في حالة التواجد في مكان مغلق، أو في حالة التحدث مع شخص يجلس على مقربة منك.
• وبالتالي قرر هذا الشخص التوجه إلى الطبيب لكي يتعرف على أسباب تلك المشكلة والتطرق إلى علاجها، ومحاولة التوصل إلى حل في أقرب وقت.
• بعد أن قام الطبيب بفحصه، اتضح أن هناك الكثير من الأمراض التي تسبب مشكلة رائحة الفم الكريهة.
• كان هذا الشخص مصاب بأحد الأمراض المزمنة والتي سببت له تلك المشكلة، ولكن قدم له الطبيب بعض النصائح والإرشادات التي قام باتباعها، وبالتالي تمكن من حل تلك المشكلة في وقت قصير لا يتعدى ال 40 يوم.

ما هي مشكلة بخر الفم

تعتبر مشكلة بخر الفم من المشكلات المزعجة والمحرجة والتي يعاني منها الكثير من الناس، كما أنها يمكن أن تمتد لفترات طويلة في حالة عدم الاهتمام بعلاجها، ويمكن التعرف على مشكلة بخر الفم على النحو التالي:

• بخر الفم هو المصطلح الذي يطلق على مشكلة النفس الكريهة، والتي يمكن أن يعاني منها الشخص لفترات طويلة.
• تعتبر مشكلة بخر الفم من المشكلات المنتشرة بشكل كبير، كما أن طريقة علاجها تختلف من شخص لآخر ومن حالة لأخرى، كما يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى بخر الفم.
• وبالتالي لا بد من العمل على استشارة الطبيب المعالج لتشخيص الحالة، والحصول على العلاج المناسب لها، لأن الإهمال وعدم الأخذ في الاعتبار يمكن أن يؤدي بالإنسان إلى فقد الأسنان في بعض الحالات.

أسباب بخر الفم

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى بخر الفم، وهي بعيدة كل البعد عن النظافة الشخصية، حيث يوجد الكثير من الناس الذين يهتمون بنظافة الفم والأسنان ومع ذلك تصدر منهم رائحة فم كريهة، فإن هذا ليس له علاقة بالنظافة الشخصية، بل يوجد بعض الحالات المرضية التي تؤدي إلى ذلك، والتي يمكن عرضها على النحو التالي:

• إصابة الشخص ببعض الأمراض التي يسببها الجهاز الهضمي، حيث أن تلك الأمراض وخاصة المتعلقة بالجهاز الهضمي تؤثر بشكل كبير على رائحة الفم.
• البقاء في مكان تكثر به بكتيريا الهواء، وتدخل تلك البكتيريا إلى الفم، والتي تسبب حدوث بخر الفم، والإصابة برائحة كريهة في الفم.
• يعتبر إصابة الشخص بمرض السكر من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور مشكلة رائحة الفم الكريهة بشكل كبير، حيث يعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ذلك.
• إصابة الشخص ببعض المشكلات التي تتعلق باللثة، وذلك بسبب وجود غاز الكبريت في الفم، يعتبر هو السبب الأساسي والمحوري في رائحة الفم الكريهة.
• التعرض للإصابة ببعض الأورام السرطانية، أو وجود بعض المشكلات في الكلى، أو في الكبد.

فحوصات الطبيب للكشف عن بخر الفم

يعمل الطبيب على إجراء بعض الفحوصات للتعرف على السبب الأساسي وراء تلك المشكلة التي تسبب أزمة للكثير من الناس، والتعرف على هل يوجد بعض الأمراض المزمنة أم لا، ويمكن التعرف على الفحوصات التي يقوم الطبيب بإجراءها على النحو التالي:

• يعمل الطبيب على فحص الأسنان، في بعض الحالات يحدث ذلك بسبب بقاء الشخص فترة طويلة دون تنظيف أسنانه.
• العمل على فحص النظافة الداخلية للأسنان، حيث يمكن أن تتراكم الكثير من البكتيريا على الأسنان من الداخل، وبالتالي لا يتمكن الشخص من الوصول إليها أثناء تنظيفها مما يؤدي إلى وجود بعض الرائح الكريهة التي تنتج عن الفم.
• قيام الطبيب بعمل فحص شامل على اللثة، حيث يمكن أن تصاب ببعض الالتهابات التي تسبب ظهور بعض الروائح الكريهة من الفم، والتي تسبب إزعاج وإحراج لصاحبها.

أسرع طريقة لعلاج بخر الفم

ينصح الطبيب باتباع بعض الخطوات والطرق للتخلص النهائي من مشلكة بخر الفم، ويمكن توضيح تلك الطرق على النحو التالي:

• لا بد من العمل على استشارة طبيب التغذية، للعمل على مراجعة الأطعمة التي تقوم بتناولها، واتباع حمية غذائية صحية للتخلص من الشملات التي توجد في الجهاز الهضمي، والتي تسبب بخر الفم وتؤثر بشكل واضح على الجهاز التنفسي.
• يجب الابتعاد عن التدخين نهائياً، حيث أن التدخين يؤثر بشكل كبير على اللثة، والأسنان بشكل عام، والتي تكون سبب في مشكلة بخر الفم، ورائحة الفم الكريهة.
• الحرص على تناول كميات مناسبة من الماء في اليوم، حيث أن الماء تساعد على القضاء على البكتيريا والفطريات، كما تعمل على ترطيب الفم، والتخلص من الراحة الكريهة.
• العمل على التخلص من الجير الذي يوجد على الأسنان من حين لآخر، لأنه من الأسباب الأساسية لمشكلة بخر الفم.
• استخدام خيط الأسنان واستخدامه في التخلص من بقايا الطعام، للحفاظ على نظافة الفم.
• الحرص على غسل الأسنان باستمرار، واستخدام المعجون المناسب لك، حيث يمكن غسل الأسنان بعد تناول الوجبات، ولا بد الحرص على غسل الأسنان قبل النوم.
• التقليل من تناول المشروبات الغازية، حيث أنها من الأسباب القوية لظهور رائحة فم كريهة.
• الحرص على تناول الأعشاب مثل أوراق النعناع التي تعمل على انتعاش رائحة الفم، والتخلص من الرائحة الكريهة.

أعشاب تساعد في التخلص من بخر الفم

يمكن علاج مشكلة بخر الفم باستخدام الأعشاب التي لها فوائد عديدة للتخلص والتقليل من مشكلة رائحة الفم الكريهة، ويمكن عرض الأعشاب على النحو التالي:

• النعناع: والذي يعتبر من أهم الأعشاب التي تعمل على إضافة الانتعاش إلى الفم، والتخلص من البكتيريا، يمكن ذلك من خلال شرب النعناع من خلال غليه، أو مضغ أوراق النعناع الطازجة.
• الشاي الأخضر: والذي يمكن أن يعمل على التقليل من رائحة الفم الكريهة من خلال شربه في الصباح الباكر.
• المرمرية: والتي لها دور فعال في قتل البكتيريا والفطريات في الفم، وبالتالي التخلص من الرائحة الكريهة التي تصدر من الفم.
• الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من مضادات البكتيريا.
• البقدونس: حيث يمكن العمل على مضغ أوراق البقدونس بعد الوجبات، كما يمكن إضافة قطرات الخل، ومن ثم مضغ أوراق البقدونس.
• القرنقل: يمكن العمل على مضغ حبات القرنفل عند الاستيقاظ من النوم في الصباح.

نصائح للتقليل من ظهور بخر الفم

هناك العديد من النصائح، والتي لا بد من اتباعها للتقليل من مشكلة بخر الفم، ورائحة الفم الكريهة والتي تسبب الكثير من الإحراج، ويمكن عرض تلك النصائح على النحو التالي:

• التقليل من تتناول السكريات، وخاصة في الليل.
• القيام بتدليك اللسان، واللثة بشكل جيد باستخدام زيت جوز الهند قبل الخلود إلى النوم.
• عند الاستيقاظ م النوم يمكن المضمضة بمحلول الماء، والملح، والليمون.
• يمكن العمل على تليك الأسنان واللثة بزيت الزيتون البكر في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
• وبالطبع الحرص على تنظيف الأسنان بشكل متكرر ومستمر، واستخدام خيط الأسنان.
• تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على الألياف مثل التفاح، أو الجز.