علاج احتقان الحلق بالأعشاب .. مشروبات طبيعية لعلاج احتقان الحلق

علاج احتقان الحلق بالأعشاب .. مشروبات طبيعية لعلاج احتقان الحلق، فالتهاب الحلق هو أحد أعراض الحساسية والتعرض للمهيجات والالتهابات البكتيرية التي تشكل جزءًا من استجابة الجسم المناعية للعدوى الفيروسية أو البكتيرية. تسبب الاستجابة المناعية الطبيعية التهابًا وتورمًا في الأغشية المخاطية للحلق. في حين أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل لعلاج التهاب الحلق. فيما يلي العلاجات العشبية لالتهاب الحلق:

إليك: علاج احتقان الحلق بالأعشاب .. مشروبات طبيعية لعلاج احتقان الحلق
– جذر الخطمي

يحتوي جذر الخطمي على مادة شبيهة بالجيلاتين تسمى المخاط الذي يغلف ويخفف الحلق عند البلع. لاستخدام جذور الخطمى لتخفيف التهاب الحلق ، ضع جذور الخطمي في القماش القطني واربطها في حزمة. ضع العبوة في الماء حتى تغمرها المياه تمامًا. ضع الطرف المجمّع من العبوة على حافة البرطمان ، واترك الغطاء على البرطمان لمدة 8 ساعات على الأقل ، ثم قم بإزالة العبوة.
صب الكمية المطلوبة في كوب. وإضافة محلي من اختيارك. وتناوله طوال اليوم للمساعدة في تقليل الالتهاب.

– المريمية

تساعد في علاج العديد من الأمراض الالتهابية ، بما في ذلك التهاب الحلق.
في إحدى الدراسات ، كان رذاذ المريمية فعالاً في تقليل التهاب الحلق. لعلاج التهاب الحلق ، يمكنك وضع ملعقة صغيرة من مسحوق المريمية في الماء المغلي وترك المزيج ينقع لمدة 30 دقيقة. ضع الخليط في زجاجة رذاذ صغيرة ورشه في حلقك كل ساعتين أو حسب الحاجة.

– علاج احتقان الحلق بالأعشاب: خل التفاح

خل التفاح هو مكمل صحي طبيعي له خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في محاربة أعراض الأنفلونزا مثل السعال والتهاب الحلق. مع كوب من الماء الدافئ ، اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل ، اختياريًا.

– عرق السوس

نبات عرق السوس ، المعروف بمذاقه الحلو ، له خصائص مشابهة للأسبرين وقد يساعد في تخفيف التهاب الحلق. كما أن لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
وجدت إحدى الدراسات أن الغرغرة بماء عرق السوس قبل الجراحة قللت من خطر التهاب الحلق بنسبة 50٪ مقارنة بالغرغرة بماء السكر.
لتحضير شاي عرق السوس ، اخلطي جذور عرق السوس المطحونة بالماء الساخن ، وانقعها لمدة 5 دقائق ، ثم صفيها قبل الشرب.

-علاج احتقان الحلق بالأعشاب: عصير الليمون

عصير الليمون هو مشروب منعش ويمكنه أيضًا أن يخفف التهاب الحلق أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا.

يحتوي الليمون على فيتامين سي ومضادات الأكسدة القوية الأخرى. تحارب هذه المركبات الالتهاب وتقلل من الإجهاد التأكسدي.

-شاي جذر الزنجبيل

شاي الزنجبيل مفيد في علاج التهاب الحلق
يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في تخفيف التهاب الحلق.
وجدت بعض الدراسات المعملية أن مستخلص الزنجبيل يمكن أن يقتل بعض البكتيريا والفيروسات التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي. كما أنه يقلل من الالتهابات لدى مرضى السل.

-علاج احتقان الحلق بالأعشاب: زيت جوز الهند

يحارب زيت جوز الهند العدوى ويقلل من الالتهابات. كما أنه مهدئ للغاية لأنه يساعد على تليين الأغشية المخاطية في الحلق.
يمكنك تناول ما يصل إلى ملعقتين كبيرتين يوميًا بمفردها أو إضافتها إلى مشروب ساخن.

– القرفة

القرفة لذيذة وغنية بمضادات الأكسدة. كما أنه يوفر خصائص مضادة للبكتيريا وهو علاج تقليدي لنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق.

– شاي النعناع

يحتوي شاي النعناع على مركبات مضادة للالتهابات وهو عامل رائع لتهدئة الحلق.
شاي النعناع خالي من الكافيين ، وحلاوته الطبيعية لا تتطلب عادة مواد تحلية إضافية.

ولعمل شاي النعناع، انقع أوراق النعناع الطازجة في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق، ثم صفي الأوراق واشربه.

-علاج احتقان الحلق بالأعشاب: شاي البابونج

البابونج عبارة عن نبات يشبه الأقحوان، كان يستخدمه القداماء لأغراض طبية. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن البابونج من الممكن أن يساعد على مكافحة العدوى ويهدئ آلام التهاب الحلق.