فوائد زيت بذر الكتان للشعر (الزيت الحار).. ماسكات زيت الكتان ومحاذيره
إنه زيت قديم الاستخدام للغاية ويعرف شعبيا باسم الزيت الحار .. سنتعرف هنا على فوائد زيت بذر الكتان للشعر (الزيت الحار).. و كيفية عمل ماسكات زيت الكتان ومحاذيره
منذ قرون ، تم استخدام زيت بذور الكتان في العديد من الأغراض العلاجية ووصفات الطهي لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الهامة من الفيتامينات والمعادن ،
بالإضافة إلى ذلك فقد ثبت أن له فوائد هائلة في تحسين صحة الشعر وعلاج المشاكل الشائعة مثل التساقط والجفاف الشديد ، وذلك بفضل تركيبته الغنية ببعض المكونات الصحية التي تعزز نمو الشعر واستعادة لمعانه الطبيعي ،
اقرئي المقال عن فوائد زيت الكتان للشعر وهل يمكن استخدامه للنساء الحوامل.
فوائد زيت الكتان للشعر ( الزيت الحار )
يُستخرج زيت بذور الكتان من بذور نبات الكتان المجففة والناضجة.
بسبب قوامه الخفيف ، يسهل مزجه مع الزيوت الأخرى لتعزيز فوائده الصحية.
كما أنه مثالي للعناية بالشعر.
وهو مصدر طبيعي للأحماض الدهنية مثل أحماض الأوليك والبالميت وأوميغا 3 ،
وهو آمن تمامًا للاستخدام الموضعي على الشعر وفروة الرأس ،
وإليك أهم فوائده لصحة الشعر:
- يقلل من تساقط الشعر ويعزز نموه: بفضل العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والسيلينيوم وفيتامين E ، يساعد زيت بذور الكتان بشكل كبير على وقف تساقط الشعر الشديد وزيادة معدل نموه.
- علاج قشرة الرأس: بسبب الخصائص المضادة للالتهابات لزيت بذور الكتان ، يمكن أن يقلل من قشرة الرأس.
- يرطب الشعر الجاف: يحتوي زيت بذور الكتان على فيتامين E الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية داخل فروة الرأس ، مما يساعد بشكل مباشر على ترطيب الشعر الجاف ومنع التجعد والتكسر.
- يعزز مرونة الشعر: بالإضافة إلى فيتامين ب المركب ، يحتوي الزيت على نسبة عالية من البروتينات التي تساعد على تقوية الشعر ونموه ، وتعزيز مرونة الخيوط ضد التقصف والعوامل الخارجية التي تسبب الضرر.
- ينعم الشعر: لتنعيم الشعر ، يعمل زيت بذور الكتان كمكيف طبيعي.
هل من الآمن استخدام زيت الكتان أثناء الحمل؟
على الرغم من الفوائد الصحية العديدة لبذور الكتان أو زيتها ، إلا أن هناك بعض المعتقدات المتضاربة حول إمكانية استخدامها أثناء الحمل.
قد تكون بذور الكتان الكاملة أو المطحونة آمنة للنساء الحوامل للاستهلاك باعتدال ، ولكن ليس بإفراط أو أكثر من 45 جرامًا في اليوم ، ومع ذلك ، يوصى باستشارة طبيبك للحصول على تعليمات مناسبة أو خيارات بديلة قبل البدء.
من ناحية أخرى ، لا ينصح الخبراء باستخدام زيت بذور الكتان بأي كمية لأنه غير آمن بشكل عام ، سواء تم تناوله عن طريق الفم أو موضعياً على الجلد أو الشعر ، حيث لا توجد معلومات كافية لتحديد مدى أمان استخدامه. حتى الآن.
كيفية استخدام زيت بذور الكتان للشعر
يعتبر زيت بذور الكتان من أكثر الزيوت تنوعًا لشعر صحي. فيما يلي الطرق المختلفة لاستخدامه:
ماسك الشعر بزيت بذر الكتان
ماسكات الشعر هي طريقة فريدة لتحسين مظهر شعرك وعلاج المشاكل الشائعة. امزجي زيت بذور الكتان مع أي من أقنعة الشعر المفضلة لديك ، سواء كانت جاهزة أو محضرة بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، اخلطي زيت بذور الكتان مع صفار البيض لترطيب الشعر الجاف.
ماسك زيت الكتان لعلاج التقصف
إذا كنت تعانين من مشاكل الشعر الجاف والتالف ، فاستخدمي زيت بذر الكتان لتجنب تسريحات الشعر المتكررة ، بللي أطراف شعرك بالماء حتى تنقع ، ثم اغمسي أسنان المشط في زيت بذر الكتان ومشطي الأطراف به ،
يمكنك ملاحظة التخلص الفوري من التجعد ، والذي لا يساعد فقط في تقليل مظهر الأطراف المتقصفة ، بل يمنعها أيضًا من التكسر.
حمام الزيت الساخن
تعتبر حمامات الزيت الساخن من أشهر العلاجات القديمة لترطيب الشعر وتنعيمه ، حيث تعمل الحرارة على تعزيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، مما يساعدها في الحصول على جميع العناصر الغذائية والأكسجين.
لأخذ حمام زيت ، قم بما يلي:
- بللي شعرك أولاً بالماء الفاتر ، ثم ضعي كمية مناسبة من الزيت الساخن ، إما زيت بذر الكتان النقي أو مزيج من الزيوت المفضلة لديك.
- دلكي فروة الرأس بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
- لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.
هل هناك أي احتياطات لاستخدام زيت بذور الكتان للشعر؟
يتوفر زيت بذور الكتان بسهولة في المتاجر ولا توجد جرعة قياسية للشعر ، حيث ستختلف الكمية المناسبة حسب طول وكثافة الشعر ،
يمكنك إضافة الزيت إلى منتجات العناية بالشعر مثل المرطبات. ولكن من أجل سلامتك ، جربي زيت بذور الكتان على بشرتك قبل استخدامه لأول مرة للتأكد من أنك لست مصابًا بالحساسية تجاهه.
لكن اختاري منتجات عالية الجودة من مصادر موثوقة ، لذا اختاري زيوتًا مضغوطة على البارد ، ومعبأة في زجاجات غير شفافة ، لتجنب التفاعل مع الضوء ،
يجب أن يكون زيت بذر الكتان صافياً ، أصفر ذهبي ، وخالي من الشوائب ،
واحفظيه في الثلاجة للحفاظ على نسبة مضادات الأكسدة للأكسدة تركيبته الكيميائية ،
في حين أن زيت الكتان الأصلي له رائحة خفيفة تشبه زيت السمسم ، ولكن إذا لاحظت أي روائح كريهة أو حارقة ، فتجنبيها ، فقد تنتهي صلاحيتها ،
يمكنك تقصير كل ما سبق على نفسك عن طريق تحضير زيت بذور الكتان في المنزل. بهذه الطريقة يمكنك أن تطمئني إلى جودتها العالية ويمكنك التأكد من المكونات المضافة إليها.
