هل الزعتر مضر للحمل..فوائد الزعتر للحامل..الآثار الجانبية للزعتر
هل الزعتر مضر للحمل، فوائد الزعتر للحامل، الآثار الجانبية للزعتر: قد يسئل البعض عن اضرار الزعتر للسيدات الحوامل.فمن خلال سطور موقع إعرف سوف نتعرف علي إجابة هل الزعتر يضر الحامل ام لا.
يجب التنويه أنه يجب أخذ الحذر عند تناول الزعتر بكميات كبيرة، إذ قد يتسبب ويؤدي إلى بعض الأضرار للسيدة الحامل
هل تناول الزعتر يضر الحامل
ومن أخطر أضرار الزعتر هو التسبب في حدوث الولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك تقلصات في الرحم وكذلك النزيف.
وعند معرفة هذه الأعراض فمن الأفضل عدم تناول الزعتر بكميات كبيرة أثناء الحمل.
ومن الشائع استخدام نبات الزعتر في الكثير من الوصفات حيث يكسب الطعام نكهة مميزة. وفي نفس السياق تستطيع استخدامه طازجا أو مجففًا في العديد من وصفات الطعام.
وبالاضافة إلى ذلك فهناك كذلك الكثير من الأنواع المختلفة التي يضاف إليها الزعتر على سبيل المثال الزعتر بالليمون.
ويجب على المرأة الحامل تناول الزعتر بكميات قليلة. وذلك لتجنب أضراره حيث تكون الحصة المسموح بها من عشب الزعتر هي ملعقتين كبيرتين في حالة اذا استخدم بشكل طازج أو ملعقة صغيرة في حالة اذا كان الزعتر مجفف.
وبالتالي لا يوجد خوف أثناء استخدامه في الوصفات لاكسابها الطعم حيث يعتبر الزعتر آمنًا إذا استخدام بكميات صغيرة في الطهي.
من ضمن استخدامات الزعتر انه زيت عطري. وفي هذه الحالة يجب الإحتياط بأنه يحتوي على تركيز مكثف أعلى. ونتيجة لذلك قد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة، على سبيل المثال: انخفاض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك قد يتعارض مع بعض الأدوية على سبيل المثال أدوية ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك مضادات التخثر.
يتم تجنب الزعتر في حالة الحساسية من النباتات التي تتبع عائلة النعناع وذلك نتيجة ظهور بعض الأعراض على سبيل المثال الغثيان أو الإسهال أو القى.
أهم فوائد استخدام الزعتر أثناء فترة الحمل
الحماية من الذبحات الصدرية.
يعمل كمضاد حيوي فعال ضد الالتهاب في حالات التهاب الحلق واللوزتين.
يعمل على الحماية من تصلب الشرايين.
يساعد على التحكم في معدل انخفاض ضغط الدم الذي يصيب نسبة كبيرة من الحوامل.
يساعد الخفض من حدة نوبات النقرس.
يحمي من مرض فقر دم وانخفاض مستوى الهيموجلوبين بالدم.
يقلل من اضطرابات ما قبل النوم.
يساعد في علاج الإمساك التي قد تسبب ظهور البواسير عند بعض السيدات.
يساعد في وقاية الجسم من العديد من الأمراض حيث ويكافح الالتهابات بشكل عام على سبيل المثال التهاب المثانة بالإضافة إلى إلتهاب المرارة.
يعمل الزعتر على تحسين كفاءة الجهاز الهضمي وساعد في التقليل من انتفاخ البطن التي تصيب الحامل بشكٍل كبير.
يساعد في علاج إدمان الكحول حيث يمكن استخدام منقوع الزعتر أو يستخدم شاي الزعتر المغلي في خفض الشعور بالرغبة في تناول المشروبات الكحولية.
يعالج بعض الأمراض الجلدية على سبيل المثال الأكزيما وكذلك الجرب وتستطيع في هذه الحالة استخدامه بشكل موضعي.
هل الزعتر مضر للحمل
عند تناول الزعتر بشكل كبير يتسبب في بعض الأعراض الجانبية للمرأة الحامل على سبيل المثال اضطرابات المعدة بالإضافة إلى التشنجات وكذلك الصداع وبالاضافة إلى ذلك قد يؤدي إلى الدوخة.
يجب معرفة أن إستخدام زيت الزعتر من خلال الفم ولو بكميات قليلة فإن هذا يؤدي إلى تضخيم الآثار الجانبية السابقه وذلك بسبب زيادة تركيز نسبة الزعتر في الزيت.
بعض الآثار هو انخفاض ضغط الدم بصورة غير متوقعة في حالة استخدام زيت الزعتر بكميات زائدة عن الحد.
الحساسية نحو الزعتر معروفة وخصوصا لدى الأشخاص المصابون بحساسية نحو النباتات التي تتبع عائلة النعناع ومنها على سبيل المثال الزعتر والخزامى والميرمية.
من أعراض الحساسية وعلى سبيل المثال الإسهال والغثيان والقيء.
اذا تم استخدامه بشكل موضعي على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب التهاب الجلد التحسسي.
قد يسبب الزعتر تأثيرات تشبه تأثيرات هرمون الاستروجين حيث قد تؤثر على الدورة الشهرية وتزيد من فرص الإجهاض.
