أسباب الدوخة المتكررة.. إلى ماذا تشير الدوخة المتكررة

أسباب الدوخة المتكررة، هل تُعاني من تكرار الدوخة وتريد معرفة أسبابها، تابع هذا المقال، فهو يحتوي على أسباب الدوخة المتكررة، وطرق علاجها وكيفية الوقاية منها.

ما هي الدوخة المتكررة

تُعرف الدوخة المتكررة بأنها حدوث اختلال وعدم اتزان في أعضاء الجسم، وذلك بشكل متكرر، وخاصةً في الدماغ والعينين، ، والأذن الداخلية، والأعصاب في القدمين والعمود الفقري، وقد يؤدي هذا الخلل إلى فقدان الوعي.

علامات خطورة الدوخة المتكررة

في حال كان تكرار الدوخة بجانب الأعراض الآتية، فيجب عليكم مراجعة الطبيب:

• ألم في الصدر.
• صداع شديد.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• ضيق في التنفس.
• صعوبة في الكلام.
• عدم وضوح الرؤية.
• مشكلات في السمع.
• الغثيان والقيء.
• خدر في الوجه.
• ضعف الذراعين والساقين.

أسباب الدوخة المتكررة

هناك مجموعة من الأسباب الصحية التي تؤدي لتكرار الدوخة، وتشمل:

1. مشكلات في الأذن الداخلية

تؤدي مشكلات الأذن الداخلية للإصابة بالدوخة المتكررة، وخاصةً مع تحريك الرأس.

من أبرز مشكلات الأذن الداخلية ما يأتي:

• دوار الوضعة الانتيابي الحميد: وهو يعتبر من أكثر الأمراض التي تُسبب الشعور بالدوخة.
• التهاب العصب الدهليزي.
• التهاب المتاهة.

2. الصداع النصفي

الصداع النصفي يعتبر نوع من أنواع الصداع المتكرر والذي يمكن أن يسبب ألمًا نابضًا في جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يصاحبه شعور بالدوخة.

3. انخفاض ضغط الدم

ترتبط الدوخة المتكررة في الغالب بانخفاض ضغط الدم، وإن كان هذا الانخفاض مؤقتًا فيعني عدم استمرار الدوخة أما إذا كان الانخفاض متكرر، فسوف تستمر هذه الدوخة.

ويحدث انخفاض ضغط الدم المتكرر نتيجة لعدة عوامل، من أبرزها الآتي:

• تناول بعض الأدوية مثل: مدرات البول، أو مضادات الاكتئاب، والتي تسبب تغيرات في الدم.
• الإصابة ببعض الحالات المرضية مثل: التجفيف، والحساسية المفرطة، وفقدان الدم.

4. أمراض القلب والأوعية الدموية

حيث تؤثر مراض القلب والأوعية الدموية على اتزان الجسم ووظائف أجزائه المختلفة.

هناك مجموعة من أمراض القلب التي تسبب الدوخة المتكررة، وهي:

• تراكم البلاك في الشرايين.
• فشل القلب الاحتقاني.
• النوبة القلبية.
• السكتة الدماغية.

في حال كان سبب الدوخة المتكررة متعلقًا بأمراض القلب، فسوف تظهر بعض الأعراض الأخرى،مثل:

• عدم انتظام ضربات القلب.
• ضيق التنفس.
• آلام الصدر.
• السعال المستمر.
• آلام الذراعين والساقين والقدمين.
• الإعياء الشديد.
• الغثيان والقيء.

5. انخفاض نسبة الحديد بالجسم

يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بفقر الدم، حيث لا يوجد ما يكفي من الدم اللازم لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

6. نقص مستويات السكر في الدم

هناك بعض الأسباب تؤدي للإصابة بنقص السكر في الدم، مثل:

• عدم اتباع نظام غذائي صحي.
• الإصابة بخلل هرموني.
• تناول بعض الأدوية، مثل: الأسبرين.

وعند الإصابة بنقص السكر في الدم تظهر مجموعة من الأعراض، مثل:

• الدوخة المتكررة.
• الدوار.
• فقدان التوازن.
• الإعياء.
• الصداع.
• صعوبة التركيز.
• عدم انتظام ضربات القلب.

7. الجفاف

عندما تعاني من الجفاف الشديد، فسوف ينخفض ضغط الدم في الجسم، وبالتالي لا يحصل الدماغ على كامل حاجته من الأكسجين، وذلك يؤدي إلى الشعور بالدوخة المتكررة.

علاج الدُوخَة المُتَكَرِرة

يرتبط علاج الدوخة المتكررة بسبب حدوثها، فعلى سبيل المثال إذا كان السبب هو:

• تناول بعض الأدوية التي تسبب الدوخة: فيجب اخبار الطبيب حول إمكانية استبدال هذه الأدوية بأخرى.
• عند نقص السكر في الدم، أو فقر الدم وغيرها من المشكلات: فينبغي البدء في العلاج لهذه المشكلات وتفادي الإصابة بالدوخة.
• الإصابة بالجفاف: فلابد من الاهتمام بشرب كميات كبيرة من الماء وذلك لتقليل فرص الإصابة بالدوخة.

الوقاية من الدُوخَة المُتَكَرِرة

هناك بعض العادات الصحية تساعد في الوقاية من الإصابة بالدوخة المتكررة، وهي تشمل:

• الحصول على قسط كافِ من النوم: بحيث لا تقل عن 7 ساعات، فبذلك يضمن الوقاية من بعض المشكلات الصحية التي تسبب الدوخة، مثل: الصداع النصفي.
• الابتعاد عن مصادر الإجهاد والقلق: يعتبر القلق من أبرز الأسباب الشائعة لحدوث الدوخة، ولذا يُنصح بتجنب الأمور التي تسبب التوتر والقلق بقدر الإمكان.
• تناول الغذاء الصحي المتوازن: يحتاج الجسم لكافة العناصر الغذائية اللازمة لعمل جميع أجزاءه بصورة جيدة، وبالتالي يضمن الوقاية من المشكلات التي تؤدي إلى الدوخة.
• تجنب القيام بالحركات المفاجئة: قد تؤدي الحركات المفاجئة إلى الشعور بالدوخة وذلك مثل: النهوض بشكل مفاجئ، وخاصةً عند الاستيقاظ من النوم.
• عدم تناول أدوية بدون وصف الطبيب: حيث أن هناك بعض أنواع الأدوية يمكن أن تسبب مخاطر صحية مثل: الدوخة المتكررة، والدوار.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على أسباب الدوخة المتكررة، وطرق علاجها، وكيفية الوقاية من الدوخة المتكررة.