متى يبدأ سن اليأس.. سن اليأس المبكر.. مخاطر سن اليأس المبكر

متى يبدأ سن اليأس، فإن سن اليأس هو المرحلة العمرية التي تتوقف خلالها الدورة الشهرية لدى المرأة. ولكن متى تبدأ هذه المرحلة ؟ وما هي أهم التغيرات التي تحدث في الجسم؟

تدخل المرأة المرحلة العمرية التي تسمى بسن اليأس عندما تتوقف الدورة الشهرية (الحيض) لمدة عام  كامل، ولا تكون المرأة خلال هذه الفترة قادرة على الحمل. ومعدل سن اليأس يختلف من دولة إلى أخرى، إلا أنه عادًة ما يحدث بين سن الأربعين والخمسينات من عمر المرأة.

متى يبدأ سن اليأس

قبل أن تدخل المرأة لمرحلة سن اليأس، ستعاني قبلها من مرحلة انتقالية تعرف باسم فترة ما قبل انقطاع الحيض، والتي تبدأ عادة في منتصف أو أواخر الأربعينات من العمر وتمتد هذه المرحلة من عدة أشهر لبضع سنوات.

وتستمر فترة ما قبل انقطاع الحيض في المعدل لأربع أسابيع تقريبًا، قبل أن تنقطع الدورة الشهرية تمامًا لمدة سنة وتكون بشكل متتالي.

كيف تحددين مرحلة سن اليأس

لا يوجد فحص بسيط يساعدك في تحديد سن اليأس بالشكل الدقيق، وهذا ما يحاول العلم اكتشافه حالياً.

في المقابل، قد يساعد تحديد سن اليأس لدى نساء العائلة في التنبؤ بالمرحلة الخاصة بك، فعلى الأغلب ستدخلين مرحلة سن اليأس في نفس عمر والدتك.

أسباب سن اليأس

تولد المرأة مع عدد كبير جداً من البويضات التي تخزن في المبايض.

حيث يقوم أحد المبايض في كل شهر بإطلاق بويضة واحدة وهو ما يعرف باسم الدورة الشهرية، ولكن عندما تتوقف هذه المبايض عن إطلاق البويضات شهريًا ولمدة عام مستمر، تدخل حينها المرأة في مرحلة سن اليأس.

وتعتبر مرحلة سن اليأس مرحلة طبيعية من التقدم بالعمر، إلا أن بعض النساء قد تعانين منها في وقت مبكر.

أعراض ما قبل انقطاع الحيض

خلال الفترة ما قبل انقطاع الحيض تتغير الهرمونات، وقد تظهر الأعراض التالية:

• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• دورة شهرية أقصر أو أطول من المعتاد.
• دورة شهرية غزيرة، أو خفيفة.
• هبات الحرارة.
• التعرق الليلي.
• مشاكل في النوم.
• جفاف في المهبل.
• تغيرات في المزاج.
• زيادة في الوزن.
• ترقق الشعر.
• جفاف البشرة.
• فقدان امتلاء الثدي.

تختلف هذه الأعراض بالطبع من امرأة لأخرى، فبعضهن لا يشعرن بهذه الأعراض، والبعض الآخر قد يحتاج للتقليل من هذه الأعراض المزعجة من خلال العلاج.

سن اليأس المبكر

هو الذي يصيب المرأة بين سن الأربعين والخامسة والأربعين من عمرها.

وتعاني حوالي 5% من النساء من سن اليأس المبكر وهو يعتبر أمر طبيعي، كما أن الأعراض التالية من شأنها أن توضح دخول المرأة في سن اليأس المبكر:

• عدم الإنجاب من قبل: فيؤخر الحمل من عملية دخول المرأة إلى سن اليأس.
• التدخين: يساهم  التدخين في تسريع هذه المرحلة بحوالي سنة أو اثنتين.
• التاريخ العائلي لسن اليأس المبكر: فإن كان ذلك شائعًا في عائلتك سوف تكونين أكثر عرضة لذلك.
• العلاج الكيميائي، أو علاج الإشعاعي للحوض: ويكون ذلك من أجل علاج السرطان في منطقة الحوض.
• استئصال المبايض: يسبب ذلك دخولك في سن اليأس على الفور.
• استئصال الرحم: يمكن أن تدخل المرأة سن اليأس المبكر بعد ذلك بعام أو اثنتين.
• الإصابة ببعض أنواع الامراض: و  ذلك مثل أمراض الغدة الدرقية، أو متلازمة التعب المزمن.

مخاطر سِن اليَأس المبكر

يرتبط دخول المرأة في حلة مرسن اليأس المبكر بعدد من المخاطر، من أهمها:

• الوفاة المبكرة.
• الإصابة بأمراض القلب، والنوبة القلبية.
• خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• الدخول في اكتئاب.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على سن اليأس، متى يبدأ وماذا يحدث في الجسم عند سن اليأس، كما تعرفنا على مخاطر سن اليأس المبكر.