كيفية تحسس نبض القلب
كيفية تحسس نبض القلب هو احد الموضوعات التى لاقت العديد من عمليات البحث فى الفترة الاخيرة ولذلك نقدم لكم اليوم من خلال منصة تريند الخليج موضوع اليوم نتمنى لكم قراءة مفيدة وممتعة.
كيفية تحسس نبض القلب
الإجابة هي:
لتشعر بضربات قلبك، تحتاج إلى تحديد أحد الشرايين الكبيرة في جسمك. على معصمك، اضغط برفق بإصبعيك السبابة والوسطى أسفل قاعدة إبهامك مباشرة. احسب عدد النبضات في 15 ثانية، ثم اضرب في أربعة لتحصل على معدل النبض. يمكنك أيضًا أن تشعر بنبضك في عنقك بالقرب من القصبة الهوائية أو الصدغين أو الفخذ أو خلف الركبة أو أعلى قدمك. بمجرد العثور على نبضات القلب، احسب عدد النبضات لمدة 15 ثانية ثم اضرب في أربعة لتحصل على معدل النبض. إذا تم القيام به بانتظام، يمكن أن يساعدك قياس النبض في مراقبة صحة قلبك.
كانت هذه مقالة اليوم وتناولنا من خلالها اهم التفاصيل الخاصة بموضوع كيفية تحسس نبض القلب .
