يتحقق الاتزان الداخلي عندما يمتص الماء من الطعام غير المهضوم في……………. – تريند الخليج

يتحقق التوازن عندما يتم امتصاص الماء من الطعام غير المهضوم في ………………. وأن عملية الهضم في جسم الإنسان من العمليات التي تدل على عظمة خلق الله عز وجل، وتصور لنا صحة الخلق، والجهاز الهضمي من القنوات الغذائية، والتي تتكون من الكبد والبنكرياس والمرارة، والجهاز الهضمي يحتوي على مجموعة من الأعضاء المجوفة والمترابطة معًا، ومن خلال هذا المقال سيتحدث عن الجهاز الهضمي ومكوناته، ومتى يتم الوصول إلى التوازن الداخلي عند هضم الطعام، و لذكر وظيفة الجهاز الهضمي، وما هي الأمراض التي يتأثر بها الجهاز الهضمي.

الجهاز الهضمي وأجزائه

الهضم عملية تتمثل وظيفتها الأساسية في تحويل الطعام إلى مغذيات مفيدة، ويقوم الجسم بتحويله واستخدامه للطاقة ونمو الجسم وإصلاح الخلايا التي تساعده على البقاء. وتتكون من سلسلة من العضلات التي تنسق حركة الطعام والخلايا الأخرى التي تنتج الإنزيمات والهرمونات للمساعدة في تكسير الطعام.

• الفم وهو بداية الجهاز الهضمي ويسحق الطعام.
• البلعوم البلعوم هو المريء الذي يحمل الطعام إلى المعدة والقصبة الهوائية.
• المعدة والأمعاء الدقيقة تفرز الأحماض والإنزيمات التي تساعد على تحويل الطعام إلى سائل.
• القولون والمستقيم والشرج وهي أعضاء تساعد في التخلص من الفضلات التي يجب إخراجها من الجسم.
• البنكرياس وهو المصنع الرئيسي للإنزيمات الهاضمة التي تفرز في الإثني عشر، تعمل هذه الإنزيمات على تكسير البروتينات والدهون.
• الكبد يصنع ويفرز مادة مهمة تسمى الصفراء وتعالج الدم في الأمعاء الدقيقة التي تحتوي على العناصر. غذاء
• المرارة كيس يخزن العصارة الصفراوية الزائدة. تنتقل العصارة الصفراوية المنتجة في الكبد إلى الأمعاء الدقيقة عبر القنوات الصفراوية.

يتحقق التوازن عندما يتم امتصاص الماء من الطعام غير المهضوم في ……………….

تمتص الأمعاء الغليظة الماء من العناصر الغذائية غير القابلة للهضم، وتشير الدراسات إلى أن الأمعاء الغليظة للإنسان أصغر من الأمعاء الدقيقة وتتكون من ثلاثة أجزاء الأعور والقولون والمستقيم. البكتيريا التي تساعد في الهضم، وتحتوي على القولون ينقسم القولون إلى أربع مناطق القولون الصاعد، والقولون المستعرض، والقولون النازل، والقولون السيني، والوظائف الرئيسية للقولون هي استخراج الماء والأملاح المعدنية من الطعام غير المهضوم، و تخزين الفضلات، ويتم تحقيق التوازن الداخلي في عملية الهضم عندما يتم امتصاص الماء من الطعام في الجزء الرئيسي من الجهاز الهضمي ويتم

• الجواب الصحيح الأمعاء الغليظة.

وظيفة الجهاز الهضمي

تتمثل الوظيفة الرئيسية للجهاز الهضمي في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية المهمة منه. يقسم الهضم الطعام إلى جزيئات صغيرة يمتصها الجسم بعد ذلك. تشمل الوظائف الرئيسية للجهاز الهضمي ما يلي

الحركة

ينتقل الطعام عبر الجهاز الهضمي بسبب عملية تسمى التمعج، وهي حركة العضلات في الجهاز الهضمي التي تنقل الطعام عبر الجهاز الهضمي، ويتضمن ذلك تكسير وخلط العناصر الغذائية التي يتم تناولها عن طريق إزالة الفضلات التي لم يتم هضمها من الجسم.

إفراز

يطلقون الإنزيمات والهرمونات والمواد الأخرى التي تساعد الجسم على هضم الطعام الذي تتناوله، وتخبر الهرمونات الجسم بموعد إنتاج العصارات الهضمية والدماغ عندما تكون جائعًا أو ممتلئًا، ويتحول البروتين إلى أحماض أمينية.

الهضم

يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك الطعام الذي نتناوله حتى يتمكن الجسم من استخدامه للطاقة ونمو الخلايا وإصلاحها. العناصر الغذائية التي نتناولها بما في ذلك البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والماء تقسمها إلى جزيئات صغيرة بما يكفي لتمريرها عبر البطانة من الأمعاء وبالتالي يمكن أن تدخل مجرى الدم، وتتحلل الدهون إلى أحماض دهنية وغليسيرول.

تخزين

تنتقل المغذيات المهضومة من الأمعاء إلى الدم حتى يتمكن الجهاز الدوري أو الجهاز اللمفاوي من نقلها إلى باقي الجسم لاستخدامها أو تخزينها، ومعالجتها وإيصالها إلى الجسم عند الحاجة.

أمراض الجهاز الهضمي

أمراض الجهاز الهضمي هي اضطرابات تصيب الجهاز الهضمي، وهو جهاز كامل ومعقد يفكك الطعام لامتصاص الماء واستخراج العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي يستخدمها الجسم، مع إزالة الفضلات التي لا يمتصها الجسم، ويمكن أن تكون مزمنة أو طويلة الأمد، ومن الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي ما يلي

• مرض الاضطرابات الهضمية وهو مرض مناعي ذاتي خطير تكون فيه الأمعاء الدقيقة شديدة الحساسية للجلوتين. يؤدي استهلاك الغلوتين إلى قيام جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى إتلاف الزغابات الموجودة في الأمعاء الدقيقة، وهي نتوءات صغيرة تشبه الأصابع. التي تحسن امتصاص المغذيات.
• الإمساك مصطلح يستخدم لوصف صعوبة أو ندرة حركات الأمعاء. تشير الدراسات إلى أنه ليس كل شخص لديه حركة أمعاء يومية، لذا فإن الوقت بين حركات الأمعاء قبل حدوث الإمساك يختلف من شخص لآخر.
• مرض كرون هو مرض مزمن معوي يسبب التهاب لويحات في الجهاز الهضمي بين الفم وفتحة الشرج، وهي المنطقة التي ترتبط فيها الأمعاء الدقيقة بالأمعاء الغليظة بشكل شائع.
• الإسهال أعراض الإسهال هي كثرة البراز المائي، وألم البطن أو التشنجات، وأحيانًا الغثيان أو القيء، والفيروسات هي سبب شائع للإسهال.
• الاورام الحميدة وسرطان القولون والمستقيم هي أورام تحدث على السطح الداخلي للقولون المعرضة لخطر كبير للإصابة بسرطان القولون والمستقيم ويجب إزالتها بالكامل إذا وجدت.

كيفية الحفاظ على الجهاز الهضمي

للأطعمة التي نأكلها ونمط الحياة الذي نعيشه تأثير مباشر على صحة الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد اتخاذ خطوات لتحسين صحة الجهاز الهضمي في تحسين أداء الجهاز الهضمي بشكل أكثر كفاءة. النقاط التالية عبارة عن مجموعة من التدابير التي تساهم في الحفاظ على الجهاز الهضمي

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
• تجنب الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
• تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
• تناول وجبات الطعام في أوقات محددة.
• تمرين منتظم.

بهذه الشرح طريقة نصل إلى خاتمة مقال، يتحقق التوازن الداخلي عندما يمتص الماء من طعام غير مهضوم في ………………. التي تناولت محتويات الجهاز الهضمي ومكوناته، ومتى يتحقق التوازن الداخلي عند هضم الطعام، ولذكر وظيفة الجهاز الهضمي، وما هي الأمراض التي يتأثر بها الجهاز الهضمي