علاج الضغط المنخفض بالكركدية .. كيف ترفع ضغط الدم بسرعة الكركديه؟

علاج الضغط المنخفض بالكركدية .. كيف ترفع ضغط الدم بسرعة الكركديه؟، فالكركديه هو نبتة يبلغ ارتفاعها حوالي مترين بسيقان حمراء تزرع في العديد من البلدان حول العالم ، وخاصة في السودان وجنوب مصر. السبلات هي الجزء المستخدم منها ، حيث إنها محاطة بزهرة سوداء تدريجيًا تتحول إلى اللون الأحمر عندما تنضج. ومن الفوائد الصحية أشهرها علاقته بضغط الدم ، لذا في هذا المقال سنناقش علاقة الكركديه بضغط الدم ، بالإضافة إلى ذكر فوائده المختلفة وكيفية تحضيره.

إليك: علاج الضغط المنخفض بالكركدية .. كيف ترفع ضغط الدم بسرعة الكركديه؟

علاج الضغط المنخفض بالكركدية

غالبًا ما يتحدث الناس عن تأثير الكركديه على ضغط الدم ، ويقال أن شرب الكركديه الدافئ يمكن أن يرفع ضغط الدم ، لذلك قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، بينما شرب الكركديه البارد يمكن أن يخفض ضغط الدم. من أوجها.

لكن علميًا لا يوجد دليل على أن الكركديه يعمل بشكل مختلف عند تقديمه باردًا أو ساخنًا ، فكل المعلومات المثبتة علميًا هي أن الكركديه قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ، ولا يعالج أو يرفع ضغط الدم المنخفض ، [ولكن على العكس من ذلك ، الأفضل للناس تجنب شربه في هذه الحالة لمنع حدوث انخفاض حاد في ضغط الدم ، وحتى بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم يفضل عدم شربه لخفض الضغط إلا باستشارة الطبيب لمنع أي تفاعلات دوائية.

فوائد الكركديه الصحية

بالإضافة إلى تنظيم ضغط الدم ، فإن الكركديه له الفوائد الأخرى التالية:

وفقًا لعدد من الدراسات البشرية ، فقد يساعد في إنقاص الوزن ، ولكن تبين أن هذه الدراسات استخدمت الكركديه المركزة بدلاً من الشاي الذي يتم تحضيره في المنزل عادةً ، لذلك ليس من المؤكد ما إذا كان الشاي له نفس التأثيرات كما هو موضح في الدراسات.
قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد (HDL) ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
له خصائص مضادة للالتهابات ، والتي قد تساعد في حماية الجسم من العديد من الأمراض الالتهابية ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض القلب وغيرها.
قد يساعد في الحفاظ على صحة الكبد.
قد يساعد في محاربة السرطان لاحتوائه على مركبات معروفة بخصائصها المقاومة للسرطان ، وأهمها البوليفينول ، ولكن بالطبع ، يجب تأكيد هذا التأثير من الكركديه من خلال الدراسات البشرية الدقيقة.

استخدامات الكركديه في الحياة اليومية

استخدامات الكركديه في الحياة اليومية هي كما يلي:

تجد طريقها إلى العديد من الصناعات التجميلية ، بما في ذلك المساحيق وأحمر الشفاه.
تجد طريقها إلى صناعة الصابون ، وكذلك أنواع الشامبو المختلفة.
يستخدم كصبغة طبيعية في العديد من الأطعمة والحلويات.
يضيف ثباتًا على لون الشعر ويمنحه لونًا نابضًا بالحياة.

تحضير مشروب الكركديه

فيما يلي كيفية تحضير الكركديه ، ساخنًا أو باردًا:

كمشروب ساخن:
نضيف ملعقة كبيرة من الكركدية في كوب من الماء المغلي ونحلى بالعسل أو السكر ونشربه دافئا بمعدل كأسين في اليوم.

كمشروب بارد:
ينقع في الماء البارد لمدة لا تزيد عن 24 ساعة ، ثم يصفى ويصب في كوب للشرب.