طرق منزلية لخفض الحرارة .. ما هو اسرع خافض للحرارة؟

طرق منزلية لخفض الحرارة .. ما هو اسرع خافض للحرارة؟، حيث يتعرض كل منا لارتفاع في درجة حرارة الجسم أعلى من المعتاد ، وهذه الزيادة ناتجة عن دفاع الجسم عن النفس لمحاربة التعفن والوقاية من العدوى ، ويمكن التخلص من هذه الحرارة عن طريق تناول المسكنات ، أو خفضها باللجوء إلى مواد طبيعية فعالة ، هنا في هذه المقالة سوف نوضح لك كيفية خفض درجة حرارة جسمك بطرق مختلفة في المنزل.

إليك: طرق منزلية لخفض الحرارة .. ما هو اسرع خافض للحرارة؟

العلاجات المنزلية لخفض درجة الحرارة

ماء بارد

اغمس قطعة قماش في ماء الصنوبر البارد ، ثم اعصرها وضعها على الإبطين أو اليدين أو الفخذين أو القدمين. يمكن وضع منشفة باردة على الجبهة ومؤخرة العنق. لاحظ أنه يجب استبدال المنشفة بانتظام. يمكنك الاستحمام بماء دافئ ، مما يساعدك على الاسترخاء. عند عمل كمادات الماء البارد ، احذر من أن الماء ليس باردًا جدًا ، لأن هذا سيزيد من درجة حرارة الجسم.

طرق منزلية لخفض الحرارة: رَيحان

تستخدم عشبة الريحان للعديد من المضادات الحيوية والتئام الجروح. كما يعتبر فعالًا جدًا في تقليل درجات الحرارة المرتفعة. يتم ذلك عن طريق إحضار 20 ورقة ريحان وملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ليغلي في كوب من الماء وترك الخليط يغلي حتى ينخفض ​​الماء بمقدار النصف. ثم نضيف القليل من العسل ، اشربه ، كرر هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى تلتئم ، كما يمكنك خلط ملعقة صغيرة من الريحان مع ملعقة صغيرة من الفلفل ، وربع كوب من الماء المغلي ، وتركها لمدة خمس دقائق ، ثم يصفى. وتناوله مرتين اليوم.

ما هو اسرع خافض للحرارة؟: خل حمض التفاح

تساعد حموضة خل التفاح على امتصاص حرارة الجسم ، أضف نصف كوب من الخل إلى ماء الاستحمام الفاتر وانقع جسمك في الماء لمدة عشر دقائق ، كرر العملية في كل مرة ترتفع فيها درجة حرارة جسمك.

طرق منزلية لخفض الحرارة: زبيب

يتم تناول الزبيب ، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة لتبريد الحرارة ، عن طريق نقع حفنة من الزبيب في كوب من الماء لمدة ساعة ، أو حتى يصبح طريًا ، ثم يتم تصفيته وسحقه من الماء. ثم نضيف السائل إلى مسحوق الزبيب واشربه وكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم.

ما هو اسرع خافض للحرارة؟: الكركم

يحتوي الكركم على مركب الكركمين المضاد للفيروسات والفطريات والبكتيريا ، والذي يمكن استخدامه لمحاربة أي نوع من أنواع العدوى ، بما في ذلك الحرارة ، وذلك بخلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون في كوب من الحليب الدافئ ، ثم شربه. مرتين في اليوم من الدرجة الثانية.