أعراض الإصابة بالرباط الصليبي الجانبي .. وهل تؤثر إصابة الرباط الصليبي  على المشي؟ –

أعراض الإصابة بالرباط الصليبي الجانبي .. وهل تؤثر إصابة الرباط الصليبي  على المشي؟، حيث تنجم معظم إصابات الرباط الصليبي الجانبي (أحد الأربطة الموجودة في الجزء الخارجي من مفصل الركبة) عن ضربة مباشرة في الركبة أو التواء مفاجئ في القدم.

أعراض الإصابة بالرباط الصليبي الجانبي

غالبًا ما يبلغ الأشخاص المصابون بإصابات الرباط الصليبي الجانبي عن مجموعة من الأعراض التالية:

ألم في الجزء الخارجي من الركبة. اعتمادًا على شدة الإصابة ، يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد.
ألم عند لمس الجزء الخارجي من الركبة.
نتوء على الجزء الخارجي من الركبة. يمكن أن يحدث هذا مباشرة بعد الإصابة أو في غضون ساعتين أو ثلاث ساعات من الإصابة.
صعوبة في تحريك الركبة ، خاصة عند الانحناء أو الإطالة.
لاحظ الكدمات حول الركبة من الخارج ، والتي تنتج عن تمزق الأوعية الدموية الدقيقة تحت الجلد.
صعوبة تحمل الوزن على الطرف المصاب عند الوقوف والمشي.
خدر في القدم المصابة.

هل تؤثر إصابة الرباط الصليبي الجانبي على المشي؟

اعتمادًا على شدة الإصابة ، قد لا يعاني الأشخاص البسيطون من مشكلة في المشي ، وقد تواجه بعض الإصابات الشديدة صعوبة في المشي ، كما أن بعض إصابات الرباط الصليبي الجانبي ستكون مؤلمة إذا تُركت دون علاج لفترة من الوقت. تسلق السلالم أو التلال ، أو التنزه ، أو حتى الركض.

تصنيف إصابات الرباط الصليبي الجانبي

يصنف الأطباء إصابات الرباط الصليبي لتحديد العلاج المناسب:

الإصابات الطفيفة من الدرجة الأولى: تمزق جزئي في الرباط الصليبي الجانبي ، وقد تتطلب هذه الإصابة علاجًا منزليًا فقط بالإضافة إلى فترة من العكازات ، ويمكن للعديد من الأشخاص العودة إلى الحركة بعد حوالي 3-4 أسابيع.
إصابة متوسطة من الدرجة الثانية: تحدث عند تمزق الرباط بالكامل. قد تتطلب هذه الإصابات استخدام عكازات ودعامات مفصلية للركبة. يستطيع العديد من الأشخاص التحرك مرة أخرى بعد حوالي 8 إلى 12 أسبوعًا.
إصابات كبيرة من الدرجة الثالثة: تمزق كامل في الرباط الصليبي الجانبي ، وتمزق الأربطة المجاورة أيضًا ، وقد تتطلب هذه الإصابات ارتداء دعامة مفصلية لعدة أشهر ، وتجنب حمل الوزن على الساق لمدة 6 أسابيع على الأقل ، وقد يتطلب الأمر إجراء جراحة ، و يمكن أن ينشط الكثيرون مرة أخرى في غضون 8 إلى 12 أسبوعًا.

تخفيف أعراض إصابة الرباط الصليبي الجانبي

يمكن علاج معظم إصابات الرباط الصليبي الأمامي في المنزل باستخدام:

مريح ويحمي الركبتين من ملامسة الأشياء.
ضع ضغطًا باردًا على المنطقة المصابة.
لف ركبتك بضمادة ضاغطة.
شد الركبة
استخدم الأدوية المضادة للالتهابات (بناءً على نصيحة طبيبك) ، بما في ذلك الإيبوبروفين.
استخدم العكازات لإنقاص الوزن حتى الشفاء التام.

متي ينبغي عليك رؤية الطبيب؟

في حالة الاشتباه في إصابة الرباط الصليبي الجانبي ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم ، ولكن يجب طلب المساعدة الفورية إذا كان يعاني من أي من الأعراض التالية:

1. ألم وانتفاخ شديد في المنطقة المصابة.
2. شعور بعدم الاستقرار في مفصل الركبة.
3. تغيرات في اللون أو قشعريرة في الساقين أو القدمين.
4. خدر في القدم المصابة.