أعراض البرد في الجسم – تفسير الاحلام

هل تعاني من أعراض تشبه أعراض البرد مثل سيلان الأنف والتهاب الحلق والتعب؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تتساءل عن سبب هذه الأمراض الشائعة. في هذا المنشور، سنناقش أعراض البرد المختلفة في جسمك وكيفية معرفة ما إذا كانت نزلة برد أو أي شيء آخر.

علامات نزلات البرد

يمكن أن تختلف أعراض نزلات البرد اعتمادًا على الشخص، ولكن معظم الناس يعانون من انسداد أو سيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق والتهاب الحلق. في بعض الحالات، قد تظهر الحمى أيضًا. عادةً ما تستمر أعراض نزلات البرد لمدة يومين إلى أربعة أيام. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من أعراض شديدة مثل ارتفاع درجة الحرارة، فعليك مراجعة الطبيب.

أعراض الانفلونزا

يمكن أن تشمل أعراض البرد في الجسم سيلان أو انسداد الأنف والعطس والتهاب الحلق. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الصداع أو آلام العضلات أو آلام الجسم. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فمن الأفضل أن ترى الطبيب لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا. إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، فقد تستمر الحمى لديك وقد تجعل التنفس صعبًا.

أعراض نزلات البرد

يمكن أن تختلف أعراض نزلات البرد من شخص لآخر، ولكنها تتميز عادةً بسيلان الأنف وانسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال. ومع ذلك، لا يعاني جميع الأشخاص المصابين بنزلات البرد من الحمى. على وجه الخصوص، الأطفال الصغار وكبار السن أقل عرضة للإصابة بالحمى.

يمكن أن تختلف أعراض نزلات البرد من شخص لآخر، ولكنها تتميز عادةً بسيلان الأنف وانسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال. ومع ذلك، لا يعاني جميع الأشخاص المصابين بنزلات البرد من الحمى. على وجه الخصوص، الأطفال الصغار وكبار السن أقل عرضة للإصابة بالحمى.

أكثر أعراض نزلات البرد شيوعًا هو سيلان الأنف. عادة ما يكون هذا مصحوبًا باحتقان الأنف والعطس. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون هناك انسداد في الأنف وقد يسبب صعوبة في التنفس. السعال شائع أيضًا خلال موسم البرد، وقد يكون شديدًا في بعض الحالات. يعتبر الصداع أيضًا عرضًا شائعًا لنزلات البرد، وقد يكون شديدًا في بعض الحالات.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى الطبيب في أسرع وقت ممكن. لا يوجد علاج محدد لنزلات البرد، ولكن الرعاية القياسية مثل الراحة والسوائل والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية قد تساعد في تخفيف الأعراض.

داء الحلق وسيلان الأنف

يمكن أن تشمل أعراض البرد في الجسم التهاب الحلق وسيلان الأنف. يمكن أن يستمر التهاب الحلق لمدة 8 أيام، ويمكن أن يكون سيلان الأنف مائيًا وسميكًا وداكن اللون. يتعافى معظم الناس من نزلات البرد في غضون أيام قليلة. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الحمى، فمن المهم أن ترى الطبيب لأن نزلة البرد قد تكون أكثر حدة.

ارتفاع في درجة الحرارة (حمى)

عندما يتعلق الأمر باستجابة الجسم للحمى، فهناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. أولاً، طالما أن درجة حرارة جسمك أقل من النقطة المحددة، ستشعر بالبرد. هذا جزء من المرحلة الأولى من الإصابة بالحمى، وبصفة عامة، تعتبر الحمى (ارتفاع درجة الحرارة) – التي تعتبر بشكل عام 38 درجة مئوية (100.4 فهرنهايت) أو أكثر (انظر الحمى عند الأطفال) – في مراحلها المبكرة.

ثانيًا، حتى لو كان لديك ارتفاع في درجة الحرارة، فقد تشعر بالفعل بالبرد وتبدأ في الارتعاش. هذا جزء من المرحلة الأولى من الإصابة بالحمى، وبشكل عام، سيبدأ الشخص في الارتعاش عند حوالي 39 درجة مئوية (102.2 فهرنهايت).

ثالثًا، على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا في البداية، إلا أن الإصابة بالحمى والقشعريرة في نفس الوقت قد تدل على أن جسمك يبذل قصارى جهده لمحاربة العدوى. في الواقع، يعد هذا أحد أكثر أعراض البرد شيوعًا.

علاجات لأعراض البرد

عندما يتعلق الأمر بأعراض البرد، هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للمساعدة في تخفيفها. أولاً، يجب أن تشرب الكثير من السوائل للمساعدة على ترقيق المخاط وتسهيل تصريفه من الأنف والجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تناول أدوية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتقليل الألم والالتهاب المرتبط بالبرد. ومع ذلك، فإن أهم خطوة هي الراحة والنوم. من خلال إراحة جسمك والحفاظ عليه دافئًا، ستساعد في تخفيف أعراض البرد.

علاج الزكام

عندما تواجه أعراض البرد أو الأنفلونزا لأول مرة، فإن الراحة هي مفتاح شفاء جسمك. من خلال الراحة، يمكن لجسمك توجيه طاقته نحو معركة المناعة. هذه المعركة تفرض ضرائب على جهاز المناعة لديك ويمكن أن تجعلك تشعر بالمرض لعدة أيام. بالإضافة إلى الراحة، اشرب الكثير من السوائل لتحافظ على رطوبتك وتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين) لتخفيف الأعراض. ومع ذلك، لا يوجد “علاج” لنزلات البرد والإنفلونزا ومن المحتمل أن تحتاج إلى تناول الدواء لعدة أيام إلى أسابيع.

منع نزلات البرد

للوقاية من نزلات البرد، من المهم الحفاظ على صحة جسمك من خلال الحفاظ على نظام دفاع مناعي طبيعي. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في أخذ فترات راحة منتظمة من الاتصال الوثيق مع المرضى، وممارسة عادات غسل اليدين الجيدة، وتناول نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، مع الأخذ

لا يوجد علاج لنزلات البرد، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض. تساعد مضادات الهيستامين في منع العطس وتخفيف أعراض سيلان الأنف. بالإضافة إلى ذلك، يجد بعض الناس الراحة من أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية مثل منتجات السعال والبرد. إذا كنت تعاني من أعراض البرد، تحدث إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية للحصول على مزيد من النصائح.

علاجات طبيعية لنزلات البرد

عندما تصاب بنزلات البرد، يمر جسمك بالعديد من الأعراض. بعض من أكثرها شيوعًا هي الجيوب الأنفية المسدودة والممرات الهوائية المزدحمة، والتي يمكن أن يساعد المنثول في تخفيفها. اشرب الكثير من السوائل والراحة وتناول المكملات الغذائية مثل فيتامين سي والزنك والزنك لتقوية جهاز المناعة لديك.

متى ترى الطبيب لأعراض البرد

هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى أنه يجب عليك مراجعة الطبيب لأعراض البرد. تشمل هذه العلامات السعال والحمى التي تزداد سوءًا بدلًا من التحسن والتعب العام. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فمن الأفضل أن ترى الطبيب لاستبعاد أي أمراض أكثر خطورة محتملة.